Je léto a vy se chystáte na pláž. Uvědomíte si, že doma žádný opalovací krém nemáte, ale víte, že bez něj nemůžete vyjít na slunce. Jdete do obchodu s kosmetikou a máte pocit, že je možná načase přestat sahat po obvyklém SPF 50 (ochranný faktor proti slunečnímu záření), aniž byste si přečetli seznam složek, a možná sáhnout po něčem, co by mohlo být pro vaši pokožku méně toxické. Používáte ho přece celé léto. Takže pro ty z vás, kteří nejsou obeznámeni se světem SPF, jsem tu, abych vám to objasnila a snad vás jednu nebo dvě věci naučila.

Za prvé, UV filtry lze rozdělit do dvou skupin: chemické (organické) a minerální (anorganické/fyzikální). Nejznámější chemické UV filtry jsou oktinoxát a oxybenzon (také známý jako BP-3), zatímco nejznámějšími minerálními UV filtry jsou oxid zinečnatý a oxid titaničitý.

S rostoucím počtem výzkumů se objevují důkazy, že chemické UV filtry mají nebezpečné vlastnosti.

Podle Vědeckého výboru pro bezpečnost spotřebitelů: „Použití BP-3 jako UV filtru až do maximální koncentrace 6 % v produktech na ochranu proti slunečnímu záření, ať už ve formě tělového krému, spreje na ochranu proti slunečnímu záření nebo spreje s pumpičkou, není bezpečné pro spotřebitele.“ [1] Vidíte? Nejste rádi, že jste se zastavili a přečetli si tento blogový příspěvek?

Když se BP-3 dostane do kontaktu s naší kůží, prochází vrstvami kůže, do našeho krevního oběhu a odchází spolu s močí. BP-3 také snadno vstupuje do placenty a to může způsobit komplikace v prenatálním období. Nové studie zjistily, že BP-3 může mít vliv na embryonální buňky a vyvíjející se mozek. Nejznepokojivějším zjištěním však je, že použití BP-3 je spojováno se zvýšenou možností vývojových abnormalit [2]. Kromě toho několik různých studií provedených v roce 2020 podporuje předchozí objevy, že BP-3 může fungovat jako endokrinní disruptor a může také potenciálně zvýšit riziko rakoviny prsu a endometriózy [3]. Vyskočilo vám v hlavě velké NE chemickým filtrům? To je dobrý začátek, ale to není všechno, pojďme se podívat na ty minerální.

Oxid zinečnatý a oxid titaničitý jsou minerální UV filtry, které se používají v minerálních opalovacích krémech nejčastěji ve formě nanočástic. V současné době není proveden dostatečný výzkum, aby bylo možné dospět k závěru, zda nanočástice mohou způsobit vážné poškození našeho těla, a navíc neexistuje žádný důkaz, že oxid zinečnatý nebo oxid titaničitý mohou pronikat přes naši kůži ve velkém množství. FDA a Evropská unie proto dospěly k závěru, že použití těchto dvou minerálů je bezpečné. Mezinárodní agentura pro výzkum rakoviny má jiný názor a klasifikovala oxid titaničitý jako možný karcinogen při vdechování. To je důvod, proč sprejové nebo práškové formy přípravků obsahujících oxid titaničitý mohou představovat riziko. To lze říci i o sprejových nebo práškových produktech obsahujících oxid zinečnatý [4]. Vím, že je to spousta informací, ale všechny jsou velmi potřebné a …

…ještě jsme neskončili! Mají také škodlivý vliv na naši planetu a zejména oceány!

Mnoho výzkumů provedených na UV filtrech, které se používají v opalovacích krémech a dalších kosmetických produktech, naznačuje dopad na zdraví korálů, od bělení až po zvýšenou úmrtnost. Kvůli těmto zjištěním přijala Havaj v roce 2021 vládní opatření k zákazu dvou chemických UV filtrů, které se běžně používají v opalovacích krémech (a o kterých jsme mluvili) – oxybenzon a oktinoxát [5]. Přestože jsme s rozhodnutím Havaje spokojeni, minerální UV filtry, jako je oxid zinečnatý, jsou extrémně toxické pro korály a vodní organismy, a přesto je jejich použití stále povoleno.

Informační list o UV filtrech

Co je to:

• Chemické UV filtry, jako je oktinoxát, oxybenzon (známý jako BP-3), oktisalát, oktokrylen, homosalát a avobenzon.
• Minerálními UV filtry jsou oxid zinečnatý a oxid titaničitý.

Kde je najdeme:

• V opalovacích krémech nebo jiných produktech, které mají SPF.

Zdravotní rizika:

• endokrinní disruptor
• zvýšené riziko rakoviny prsu
• BP-3 přispívá ke zvýšenému riziku vývojových abnormalit
• nejzranitelnější jsou děti.

Vliv na životní prostředí:

• Minerální i chemické UV filtry mají vliv na zdraví korálů a vodní život.

GS tip: Toto téma je velmi obtížné, protože je důležité chránit se před slunečním zářením. Možnosti na trhu však nejsou velké. Chemické filtry jsou špatné pro nás i pro životní prostředí, zranitelné jsou zejména děti. Minerální filtry by byly lepší volbou, ale ani ty nejsou neškodné, zejména pro vodní organismy. Nejlepší je omezit čas pobytu na slunci, pokud možno pomocí oblečení a pokrývky hlavy. Více v našem článku o opalovacích krémech.