Farebná jeseň a biela zima sú čarovné, ale neraz nás v tomto čase trápi prechladnutie, kašeľ a nádcha. Ak vás už unavujú hromady usmrkaných vreckoviek, vyskúšajte niečo prírodné – a možno aj domáce. Nádchovník, ktorý vám možno rastie priamo na parapete, nie je len na ozdobu. Z jeho listov ľahko vyrobíte voňavú a multifunkčnú masť, ktorá pomôže uvoľniť upchatý nos, upokojiť podráždenú pokožku a upokojiť myseľ extra kvapkou levandule a čajovníka.

Ak chcete účinnú pomoc na cesty aj na doma, táto masť je strelou do čierneho!

Na čo môžete použiť nádchovníkovú masť?

• Nádcha – masť si naneste pod nos, postará sa o podráždenú pokožku od smrkania.

• Horúčka – pri horúčke naneste masť na chodidlá a masírujte. Naozaj funguje, neuveríte, kým to nevyskúšate.

• Migréna – ak trpíte častými bolesťami hlavy, naneste si masť na spánky a čelo.

• Hlieny – pri zahlienení si natrite hrudník masťou, aby sa vám lepšie dýchalo.

• Ekzém – vyskúšajte masť aj na ekzém, pomôže suchej pokožke.

• Rany, popáleniny, odreniny – masť je vďaka svojim protizápalovým účinkom účinným pomocníkom aj pri všetkých povrchových poraneniach.

Čo budete potrebovať na výrobu masti?

• 20 – 30 listov nádchovníka

• 200 g tuku (ideálny je kokosový tuk, môžete ho nahradiť aj bravčovou masťou alebo skombinovať kokosový tuk s bambuckým maslom)

• 20 gramov včelieho vosku
• Niekoľko kvapiek levanduľového a čajovníkového esenciálneho oleja (voliteľné)

Poďme sa pustiť do výroby

1. Najskôr listy nádchovníka natrhajte alebo nakrájajte na malé kúsky.
2. Potom vo vodnom kúpeli zohrejte 200 g tuku. Vodný kúpeľ pripravíte tak, že do väčšieho hrnca nalejete vodu a do nej vložíte menšiu nádobu, do ktorej vložíte tuk. Ja používam klasický nerezový ešus, ktorý vložím do väčšieho hrnca.
3. Potom ho 2 hodiny zahrievajte na miernej teplote, vodný kúpeľ sa nesmie variť.
4. Potom nechajte vychladnúť a uložte do chladničky na 24 hodín.
5. Celý proces zopakujte na druhý deň, opakovanie možno nie je veľmi zábavné, ale výsledok bude stáť za to! Po 2 hodinách zahrievania na miernom plameni pridajte 20 g včelieho vosku, nechajte mierne vychladnúť a preceďte cez čistú utierku.
6. Nakoniec pridajte niekoľko kvapiek levanduľového a čajovníkového oleja, napr. v pomere 5+5, a ešte teplú zmes nalejte do pripravených dezinfikovaných škatuliek.

GG tip: Masť skladujte v chladničke, kde vydrží až šesť mesiacov – vždy pripravená na zásah! Pred použitím ju nechajte chvíľu zohriať, aby sa dobre naniesla. Masť nielenže úžasne vonia, ale pomôže vám aj pri celom rade problémov – od upchatého nosa až po podráždenú pokožku.