Přírodní zázrak na nachlazení: Rýmovníková mast

Autor Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková

Barevný podzim a bílá zima jsou sice kouzelné, ale nezřídka nás v tomto čase potrápí rýma, kašel a nachlazení. Pokud už vás nebaví hromady posmrkaných kapesníků, zkuste sáhnout po něčem přírodním – a třeba i doma připraveném. Rýmovník, který vám možná roste přímo na parapetu, není jen na ozdobu. Z jeho listů si snadno vytvoříte voňavou a multifunkční mast, která pomáhá uvolnit ucpaný nos, uklidnit podrážděnou pokožku a zklidnit mysl díky kapce levandule a tea tree.

Chcete-li účinnou pomoc na cesty i na doma, tahle mastička je trefa do černého!

Na co vše se vám bude rýmovníková mast hodit?

  • Rýma – namažte si mast pod nos a pečujte o podrážděnou pokožku od smrkání
  • Horečka – při horečce naneste mast na chodidla a masírujte. Opravdu to funguje, neuvěříte, dokud nevyzkoušíte.
  • Migréna – pokud trpíte častými bolestmi hlavy, namažte si mast na spánky a čelo
  • Hleny – při zahlenění mastí pomažte hrudník, usnadní vám dýchání
  • Ekzémy – vyzkoušejte mastičku také na ekzém, pomůže vysušené pokožce
  • Rány, spáleniny, odřeniny – účinným pomocníkem je mast i na všechna povrchová zranění, díky svým protizánětlivým účinkům

Co vše budete pro výrobu masti potřebovat?

  • 200 gramů tuku (ideální je kokosový tuk, můžete nahradit i vepřovým sádlem či zkombinovat kokosový tuk s bambuckým máslem)
  • 20 gramů včelího vosku
  • Pár kapek levandulového a tea tree esenciálního oleje (volitelné)

Zdroj: Zdeňka Havrlíková

Pojďme se pustit do výroby

  1. Nejprve natrhejte či nakrájejte lístky rýmovníku na malé kousky.
  2. Poté ve vodní lázni rozehřejte 200 gramů tuku. Vodní lázeň si vytvoříte tak, že do většího hrnce nalijete vodu a vložíte menší nádobu, do které vložíte tuk. Já používám klasický nerezový ešus, který vkládám do většího hrnce.
  3. Následně 2 hodiny zahřívejte na mírnou teplotu, vodní lázeň nesmí vřít.
  4. Poté nechte zchladnout a uložte na 24 hodin do lednice.
  5. Následující den celý postup zopakujte, opakování sice není moc zábava, ale výsledek bude stát za to! Po 2 hodinách zahřívání na mírném plameni přidejte 20 gramů včelího vosku, nechte mírně vychladnout a přeceďte přes čisté plátno.
  6. Nakonec přidejte pár kapek levandulového a tea tree oleje např. v poměru 5+5 a ještě teplou směs slejte do připravených vydezinfikovaných krabiček.

Zdroj: Zdeňka Havrlíková

GG tip: Uchovávejte mast v lednici, kde vám vydrží až půl roku – vždycky připravená k akci! Před použitím ji na chvilku nechte rozehřát, aby se dobře nanášela. Mast nejen úžasně voní, ale také vám pomůže s celou řadou problémů – od ucpaného nosu až po podrážděnou pokožku.

Author

  • Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková

    Zdeňka je zakladatelkou konzultační a expertní společnosti AVITEUM. Ta pomáhá organizacím i jednotlivcům, kteří se snaží řešit společenské problémy a usilují o pozitivní změnu. Kromě Pedagogické fakulty Univerzity Karlovy a VŠE v Praze vystudovala roční výcvik v koučování a nyní je účastnicí psychoterapeutického výcviku. Věnuje se podpoře řadě témat a oblastí, k nim patří inovace a kvalita ve vzdělávání, rovné příležitosti, služby pro ohrožené rodiny a děti či zaměstnávání osob se zdravotním hendikepem.

    View all posts

0 komentářů

Přidat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *