Poletje je in vi se odpravljate na morje. Ugotovite, da doma nimate kreme za sončenje, vendar veste, da brez nje ne morete na plažo. Pridete v trgovino s kozmetiko in začutite, da je morda čas, da končno nehate posegati po poceni kremi z zaščitnim faktorjem SPF 50, ne da bi prebrali seznam sestavin, in morda izberete nekaj, kar bi lahko bilo manj nezdravo za vašo kožo. Konec koncev boste kremo uporabljali celo poletje. Za tiste, ki se ne spoznate na področje zaščitnih faktorjev SPF, sem tukaj, da vam pojasnim in vas, upam, naučim kakšno stvar ali dve.

Najprej je potrebno povedati, da UV-filtre delimo v dve skupini: organske (kemične) in anorganske (fizikalne/mineralne). Najbolj znana kemična UV-filtra sta oktinoksat in oksibenzon (znan tudi kot BP-3), najbolj znana mineralna UV-filtra pa cinkov oksid in titanov dioksid.

Vse več raziskav in dokazov kaže, da imajo kemični UV-filtri nevarne lastnosti.

Po mnenju Znanstvenega odbora za varnost potrošnikov: “Uporaba BP-3 kot UV-filtra do največ 6-odstotne koncentracije v izdelkih za zaščito pred soncem v obliki kreme za telo, razpršila za zaščito pred soncem ali razpršila s črpalko, ni varna za potrošnika.” [1] Vidite? Ali niste veseli, da ste našli in prebrali ta prispevek na blogu?

Ko pride BP-3 v stik s kožo, preide skozi plasti kože v krvni obtok in se izloči z urinom. BP-3 zlahka vstopi tudi v placento (posteljico=, kar lahko povzroči zaplete v prenatalnem obdobju. Nove študije so pokazale, da lahko BP-3 vpliva na embrionalne celice in razvijajoče se možgane. Vendar je najbolj zaskrbljujoče odkritje, da je uporaba BP-3 povezana z večjo možnostjo razvojnih nepravilnosti [2]. Poleg tega nekaj različnih študij, opravljenih leta 2020, potrjuje prejšnja odkritja, da lahko BP-3 deluje kot endokrini motilec in lahko potencialno poveča tudi tveganje za nastanek raka dojk in endometrioze [3]. Se vam je v glavi pojavil samo velik NE kemičnim filtrom? To je šele začetek, več o mineralnih oljih preberite še v nadaljevanju.

Cinkov oksid in titanov dioksid sta mineralna UV-filtra, ki se uporabljata v mineralnih sredstvih za zaščito pred soncem. Danes se večinoma uporabljata v obliki nanodelcev. Za zdaj še ni bilo opravljenih dovolj raziskav, da bi lahko sklepali, ali lahko nanodelci resno škodujejo našemu telesu, poleg tega ni dokazov, da lahko cinkov oksid ali titanov dioksid v velikih količinah prodreta skozi našo kožo. FDA in EU sta začasno sklenili, da sta minerala varna za uporabo. Mednarodna agencija za raziskave raka (IARC) je drugačnega mnenja in je titanov dioksid uvrstila med možne rakotvorne snovi pri vdihavanju. Zato so izdelki za nego v obliki pršila ali prahu, ki vsebujejo titanov dioksid, lahko nevarni. To lahko rečemo tudi za izdelke v obliki pršila ali prahu, ki vsebujejo cinkov oksid [4]. Vem, da je veliko informacij, a so vse zelo pomembne in še nismo pri koncu!

Tudi kemizem UV-filtrov škodljivo vpliva na planet, zlasti na oceane!

Veliko raziskav o UV-filtrih, ki se uporabljajo v kremah za sončenje in drugih kozmetičnih izdelkih, kaže na vpliv za zdravje koral, od beljenja do njihove večje umrljivosti. Zaradi teh ugotovitev so na Havajih leta 2021 sprejeli vladni ukrep za prepoved dveh zgoraj predstavljenih kemičnih UV-filtrov, ki se pogosto uporabljata v kremah za sončenje – oksibenzona in oktinoksata [5]. Čeprav smo z vladno odločitvijo Havajev zadovoljni, so mineralni UV-filtri, kot je cinkov oksid, izjemno agresivni za korale in vodne organizme, pa jih je kljub temu še vedno dovoljeno uporabljati.

Informativni list za UV-filtre

Kaj je to:

• Kemični UV-filtri so oktinoksat, oksibenzon (znan tudi kot BP-3), oktisalat, oktokrilen, homosalat in avobenzon.
• Mineralna UV-filtra sta cinkov oksid in titanov dioksid.

Kje ga lahko najdemo:

• V kremah za sončenje ali drugih izdelkih, ki trdijo, da imajo SPF.

Vplivi na zdravje:

• endokrini motilci
• povečano tveganje za nastanek raka dojk
• benzofenon-3 prispeva k povečanemu tveganju za razvojne nepravilnosti
• otroci so najbolj ranljivi.

Vplivi na okolje:

• Tako mineralni kot kemični UV-filtri vplivajo na zdravje koral in vodnih organizmov.

G-nasvet: Ta tematika je zelo zahtevna, saj se je ob izpostavljanju soncu obvezno zaščititi. Vendar pa možnosti na trgu niso najboljše. Zgoraj omenjeni kemični filtri so škodljivi za ljudi in celotno okolje, še bolj občutljivi so otroci. Boljša izbira bi bili mineralni filtri, vendar tudi ti niso brez vpliva, zlasti za vodne organizme. Najbolje je omejiti čas, ki ga preživimo na soncu, če je le mogoče, z uporabo senčil in pokrival – oblačil in poletnih klobukov. Več v našem članku o zaščiti pred soncem.