Niektorí z vás si možno spomínajú na veľký mediálny škandál okolo hliníka a slávnu nálepku bez hliníka, ktorá na nás potom svietila cez celý obchod.

Kozmetické spoločnosti vždy veľmi rýchlo reagujú na škandály a ani sa nezaujímajú o to, aké informácie sa za nimi skrývajú. Aby som bola úprimná, aj ja som tomu vtedy uverila a prvé, čo som pri kúpe nového dezodorantu kontrolovala, bolo, či je bez hliníka.

Nevedela som, že označenie bez hliníka je len marketingová stratégia, pretože dezodoranty ani predtým neobsahovali hliník. Hliníkové soli sa používajú len v antiperspirantoch, pretože fungujú ako blokátory pórov – jednoducho povedané, blokujú potné póry a nedovoľujú, aby z nich vychádzal pot.

Mnohé články na internete nás pred hliníkom varujú, pretože môže spôsobiť rakovinu prsníka. Toto však nikdy nebolo priamo dokázané vedeckým výskumom a viaceré výskumy tomu odporujú. Počas štúdie uskutočnenej v roku 2017 sa dospelo k záveru, že pretrvávajúce používanie kozmetických výrobkov v podpazuší môže súvisieť s koncentráciou hliníka v prsnom tkanive, avšak príčinná súvislosť s rakovinou prsníka nebola dokázaná. Autori napriek tomu odporúčajú, aby boli najmä mladšie ženy pri používaní kozmetických výrobkov v oblasti podpazušia opatrné a snažili sa vyhnúť ich nadmernému a častému používaniu, a to práve z dôvodu možného zvýšenia rizika vzniku rakoviny prsníka [1].

Ďalším dôvodom na opatrnosť je neurotoxicita hliníka – hliník a jeho soli môžu poškodiť náš nervový systém. Vplyv na ľudské zdravie zatiaľ nie je úplne preskúmaný, rastú napríklad obavy, že hromadenie hliníka v mozgu vedie k ochoreniam, ako je Alzheimerova choroba [2].

Na čo by ste si teda mali pri výbere dezodorantu alebo antiperspirantu dávať pozor?

V prvom rade si ujasnite, aký problém chcete riešiť. Prekáža vám len zápach potu alebo sa obávate mokrých škvŕn na tričku?

Dezodoranty nezabraňujú poteniu, ale majú antibakteriálne vlastnosti, ktoré obmedzujú aktivitu baktérií spôsobujúcich zápach. Takže keď používate dezodorant, stále sa potíte, ale už by to nemalo byť cítiť.

Cieľom antiperspirantov je obmedziť potenie. Ako už bolo uvedené vyššie, túto úlohu plnia hliníkové častice, ktoré dočasne blokujú póry potu. Pri používaní antiperspirantov by som bola opatrná z vyššie uvedených dôvodov týkajúcich sa hliníka. Dezodorant je v tomto prípade určite bezpečnejšou voľbou.

Ak máte problémy s mokrými škvrnami na tričku, oplatí sa tiež skontrolovať, z akého materiálu je vyrobené. Niektoré materiály sú priedušnejšie ako iné. Raz sa mi stalo, že som sa v jednom konkrétnom tričku potila oveľa viac ako v iných. Jednoduchou výmenou tohto trička sa stalo používanie antiperspirantu zbytočným.

Syntetické materiály, ako napríklad polyester, neumožňujú pokožke dýchať, čím vytvárajú prostredie, v ktorom sa zadržiava teplo a pot. Ak sa potíte viac, odporúčam siahnuť po oblečení z bavlny, ľanu alebo iných prírodných materiálov.

A potom je tu problém so začervenaním až ekzémom. Pokožka v podpazuší je tenká, pri pohyboch paží dochádza k treniu pokožky, sú tu chĺpky a vlasové folikuly a prostredie je všeobecne vlhké. Všetky tieto aspekty spôsobujú, že oblasť podpazušia je náchylnejšia na podráždenie a alergie. Ako sa zistilo v jednej štúdii, z mnohých kozmetických výrobkov boli najčastejšou hlavnou príčinou alergie práve dezodoranty [3]. Túto alergiu väčšinou spôsobujú vonné látky, pričom nemusí ísť len o syntetické vonné látky. U niektorých spotrebiteľov vyvolávajú reakcie aj prírodné vône, ako je linalool a limonén [4].

Ak teda spozorujete začervenanie, vyrážky alebo iné alergické reakcie, v prvom rade siahnite po výrobkoch bez vône.

Dobré je tiež myslieť na obal. Pre životné prostredie je dezodorant zabalený v papierovom obale určite šetrnejší než dezodorant vo fľaši s rozprašovačom alebo v plastovej nádobe. Viac informácií o tom, ako minimalizovať používanie plastov v kúpeľni, nájdete tu.