Levanduľový olej a krém: Pohodlie domova s vôňou leta

Autor Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková

Levanduľa🌿💜 – klasika, ktorá nikdy nesklame! Na konci leta si môžete pripraviť zásoby ☀️, ktoré vám vďaka upokojujúcej vôni prinesú pokoj a pohodu aj v zime. Navyše, levanduľa je ideálna na výrobu domáceho oleja alebo prírodného krému, ktorý nádherne vonia a môže pomôcť pri relaxácii a starostlivosti o pleť. Tento rok sa mi v záhrade urodilo množstvo levandule 🌱, preto som sa rozhodla vyskúšať si výrobu levanduľového oleja a následne ho použiť na výrobu levanduľového krému.

Vyskúšajte to aj vy – postup je jednoduchý a výsledok stojí za to!

🧪 Prísady na prípravu levanduľového oleja:

  • 300 ml mandľového oleja (prípadne viac alebo menej a upravte množstvo levandule tak, aby boli kvety úplne ponorené)
  • Sušené kvety levandule
  • Sklenené, plastové alebo hliníkové dózy (50 – 100 ml)

✨ Návod na prípravu levanduľového oleja:

Levanduľový olej sa môže pripravovať za tepla alebo za studena. Ja som vyskúšala prvú možnosť. Ak by ste však chceli vyskúšať výrobu za studena, stačí dať sušenú levanduľu do uzatvárateľnej nádoby, zaliať kvalitným olejom (mandľovým, marhuľovým, konopným atď.) a nechať ju šesť týždňov macerovať na tmavom mieste, pričom ju dvakrát týždenne pretrepte.

Výroba horúceho oleja prebieha vo vodnom kúpeli. Vezmite väčší hrniec, ktorý naplníte vodou, a vložte doň menšiu nádobu. Tú naplníte levanduľovými kvetmi a zalejete mandľovým olejom tak, aby boli úplne ponorené. Zmes zohrievajte na miernom ohni dve hodiny. Dávajte pozor, aby sa voda neuvarila! Potom odstavte, nechajte vychladnúť a vložte na 24 hodín do chladničky. Na druhý deň postup zopakujte a po vychladnutí olej preceďte cez plátno do pripravených fliaš. Levanduľový olej je pripravený – stačí ho dať do chladničky, aby vydržal čo najdlhšie. V zime ho môžete vždy použiť ako základ pre luxusný levanduľový krém, ktorý vašu pokožku upokojí, hydratuje a vďaka svojej vôni vám zlepší náladu.

Zdroj: Zdeňka Havrlíková

Zdroj: Zdeňka Havrlíková

🧪 Prísady na výrobu levanduľového krému:

  • 100 ml levanduľového oleja
  • 200 ml bambuckého masla
  • Môžete pridať aj včelí vosk (alebo jeho rastlinný variant – mandľový alebo kandelilový) a niekoľko kvapiek levanduľového esenciálneho oleja ako voliteľný doplnok.

✨ Ako vyrobiť levanduľový krém:

  1. Pripravte si množstvo podľa seba
    Určite si, koľko krému chcete vyrobiť, a podľa toho upravte množstvo oleja a bambuckého masla. Ak uprednostňujete hustejšiu alebo ľahšiu konzistenciu, upravte množstvo podľa svojich preferencií.
  2. Rozpustite maslo a olej vo vodnom kúpeli
    Pripravený olej nalejte do menšej nádoby a pridajte bambucké maslo. Vložte ju do vodného kúpeľa na strednú teplotu, aby sa maslo postupne rozpustilo. Zmes občas premiešajte, aby ste sa uistili, že sa všetko rovnomerne spojilo.
  3. Odstavte a nechajte vychladnúť
    Keď sa maslo úplne rozpustí, odstráňte zmes z tepla a nechajte ju trochu vychladnúť.
  4. Pridajte vôňu
    Teraz prichádza na rad levanduľové kúzlo! Pridajte niekoľko kvapiek levanduľového esenciálneho oleja – množstvo upravte podľa toho, akú intenzívnu vôňu chcete.
  5. Vyšľahajte do krémovej konzistencie
    Začnite zmes šľahať ručným šľahačom, aby ste získali nadýchanú krémovú konzistenciu. Ak je stále príliš riedka, vložte ju na chvíľu do chladničky, ale dbajte na to, aby nebola príliš tuhá. Potom ju opäť krátko vyšľahajte.
  6. Naplňte nádoby a uložte do chladničky
    Hotový krém nalejte do čistých nádob a vložte ich do chladničky, kde zostanú dlho čerstvé

Zdroj: Zdeňka Havrlíková

GG-tip: Krém je ideálny na noc, pretože je trochu mastnejší a dokonale zjemňuje pleť. Vďaka jeho jemnosti ho môžete používať aj okolo očí, dokonca aj na citlivú pleť – overené!

Author

  • Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková

    Zdeňka je zakladateľkou konzultačnej a expertnej spoločnosti AVITEUM. Tá pomáha organizáciám aj jednotlivcom, ktorí sa snažia riešiť spoločenské problémy a usilujú o pozitívnu zmenu. Okrem Pedagogickej fakulty Karlovej univerzity a VŠE v Prahe absolvovala ročný výcvik v koučovaní a v súčasnosti je účastníčkou psychoterapeutického výcviku. Venuje sa podpore viacerých tém a oblastí, medzi ktoré patria inovácie a kvalita vo vzdelávaní, rovné príležitosti, služby pre ohrozené rodiny a deti či zamestnávanie osôb so zdravotným hendikepom.

    View all posts

0 komentárov

Pridať komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *