Milovníci kávy sa tešia na každodenné prebudenie svojich zmyslov šálkou obľúbeného espressa, kapučína alebo inak pripraveného kofeínového nápoja. Povzbudzujúce účinky kávy si však nemusíme užívať len jej pitím. Pomleté kávové zrná majú priaznivý vplyv aj na našu pokožku.

Jedným z najjednoduchších spôsobov, ako dať pokožke to najlepšie, je použiť ingrediencie, ktoré máme bežne doma. Pre väčšinu z nás je jednou z nich bezpochyby káva.

Ktorú časť starostlivosti o pleť považujete za najdôležitejšiu? V súčasnosti máme po ruke najrôznejšie spôsoby, ako pleť čistiť a ďalej vyživovať.

Mojou obľúbenou domácou wellness procedúrou je kávový peeling. Peeling pokožku krásne vyčistí, takže je žiarivá a hladká aj niekoľko dní po ňom. Po peelingu stačí pokožku ošetriť už len obľúbeným hydratačným krémom.

Peeling som skúšala vyrábať aj z vylúhovanej kávovej usadeniny, no musím povedať, že nemala také účinky ako čerstvá káva, ktorá nabíja energiou už len svojou vôňou.

Pre lepší účinok odporúčam zmiešať kávu s hrubozrnnou soľou a obľúbeným olejom. Peeling naneste v sprche na celé telo – od tváre až po nohy. Na tvár je lepšia jemnejšia masáž. Ak máte suchú pokožku, namiesto soli použite cukor alebo túto zložku úplne vynechajte. Ja sama mám suchú pokožku, ale tento peeling milujem. Akurát pri peelingu tváre som so soľou opatrná.

Čo budete potrebovať na výrobu kávového peelingu:

• 1 polievkovú lyžicu mletej kávy
• 1 polievkovú lyžicu hrubozrnnej soli
• 1 čajovú lyžičku kokosového oleja
• 3 polievkové lyžice teplej vody

Plus: čistý pohár s obsahom 50–100 ml s viečkom

Pripravenú zmes naberte do dlane a v sprche vmasírujte do mokrej pokožky. Peeling je vhodný na masáž unavených nôh, celého tela i tváre.

Tento peeling odporúčame používať raz týždenne.

GS tip: V prípade citlivej pokožky odporúčame používať mletú soľ. Ak máte suchú pokožku, môžete pridať trochu oleja (konopného, ľanového, jojobového alebo olivového). Musím povedať, že moja pokožka nikdy nepoznala nič lepšie. Peeling používam v sprche, pretože som asi nešikovná, mám ho úplne všade, takže ho roztriem po celom tele a potom opláchnem. Príval energie z kávy sa naozaj dostaví aj po nanesení na pokožku. Vážne! Moja pokožka je čistá, jemne premastená a plná energie.