Sivkino olje in krema: Domače udobje z vonjem poletja

Avtor Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková

Sivka 🌿💜 – klasika, ki nikoli ne razočara! Ob koncu poletja si lahko pripravite zalogo ☀️, ki vam bo s svojim pomirjujočim vonjem tudi pozimi prinašala občutek miru in sprostitve. Sivka je kot nalašč za pripravo domačega olja ali naravne kreme – diši čudovito in pomaga pri sproščanju ter negi kože. Ker mi je letos na vrtu zraslo veliko sivke 🌱, sem se odločila, da jo izkoristim za pripravo sivkinega olja in domače kreme.

Poskusite tudi vi – postopek je preprost, rezultat pa je vreden truda!

🧪 Sestavine za pripravo sivkinega olja:

  • 300 ml mandljevega olja (ali prilagodite količino tako, da so cvetovi sivke popolnoma potopljeni v olju)
  • Posušeni cvetovi sivke
  • Steklena, plastična ali aluminijasta posoda (50–100 ml)

✨ Navodila za pripravo sivkinega olja:

Sivkino olje lahko pripravite na dva načina – hladni ali topli postopek. Sama sem preizkusila prvi način. Če pa želite poskusiti hladni postopek, posušene cvetove sivke preprosto dajte v zaprt kozarec, prelijte s kakovostnim oljem (mandljevo, marelično, konopljino ipd.) in pustite namakati na temnem mestu, pri čemer kozarec dvakrat na teden pretresite.

Topli postopek poteka v vodni kopeli. Za vodno kopel vzemite večji lonec, ki ga napolnite z vodo, vanj pa postavite manjšo posodo. V manjšo posodo dajte posušene cvetove sivke in jih prelijte z mandljevim oljem tako, da so cvetovi popolnoma potopljeni Mešanico ohranjajte na zmerni temperaturi dve uri. Pazite, da voda v kopeli ne zavre! Nato mešanico odstavite, pustite, da se ohladi, in jo za 24 ur postavite v hladilnik. Naslednji dan postopek ponovite in po ohlajenju olje precedite skozi čisto krpo v pripravljene steklenice. Sivkino olje je pripravljeno – zdaj ga morate le še shraniti v hladilnik, da bo čim dlje ohranilo svoje lastnosti. Pozimi ga lahko kadarkoli uporabite za razkošno sivkino kremo, ki pomirja kožo, jo vlaži in s svojim vonjem poživi duha.

Vir: Zdeňka Havrlíková

Vir: Zdeňka Havrlíková

🧪 Sestavine za pripravo sivke kreme:

  • 100 ml sivkinega olja
  • 200 ml karitejevega masla
  • Po želji lahko dodate tudi čebelji vosek (npr. njegovo rastlinsko različico – mandljevo ali kandelila) ter nekaj kapljic eteričnega olja sivke.

✨ Navodila za pripravo sivkine kreme:

  1. Pripravite količino po lastni presoji
    Določite, koliko kreme želite narediti, in temu prilagodite količino olja ter karitejevega masla. Če želite gostejšo ali lažjo teksturo, količine prilagodite svojim željam.
  2. Maslo in olje stopite v vodni kopeli
    Pripravljeno olje prelijte v manjšo posodo in dodajte karitejevo maslo. Posodo postavite v vodno kopel na zmerno temperaturo, da se maslo počasi stopi. Mešanico občasno premešajte, da se sestavine enakomerno povežejo.
  3. Odstavite z ognja in pustite, da se ohladi
    Ko se maslo popolnoma stopi, mešanico odstavite z ognja in pustite, da se nekoliko ohladi.
  4. Dodajte dišavo
    Zdaj pride na vrsto čarobna sivka! Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja sivke – količino prilagodite glede na to, kako močan vonj želite.
  5. Stepajte, dokler ne dobite kremaste konsistence
    Mešanico stepajte z ročnim mešalnikom, da postane puhasta in kremasta. Če je še vedno preveč tekoča, jo za kratek čas postavite v hladilnik, vendar pazite, da se ne strdi preveč. Nato ponovno stepajte.
  6. Napolnite posode in shranite v hladilniku
    Končno kremo nalijte v čiste posode in jih shranite v hladilnik, kjer bo dolgo ostala sveža.

Vir: Zdeňka Havrlíková

GG-nasvet: Krema je idealna za nočno uporabo, saj je nekoliko bolj mastna in odlično zmehča kožo. Ker je zelo nežna, jo lahko uporabljate tudi okoli oči in na občutljivi koži – preverjeno!

Author

  • Ing. PhDr. Zdeňka Havrlíková

    Zdeňka je ustanoviteljica svetovalnega in strokovnega podjetja AVITEUM, ki podpira posameznike in organizacije, ki si prizadevajo reševati družbene izzive in spodbujati pozitivne spremembe. Poleg diplome na Pedagoški fakulteti Karlove univerze in na Ekonomski univerzi v Pragi je zaključila enoletni program coachinga in trenutno obiskuje izobraževanje iz psihoterapije. Posvečena je podpori različnih tem in področij, med drugim inovacijam in kakovosti v izobraževanju, enakim možnostim, storitvam za ranljive družine in otroke ter zaposlovanju oseb z invalidnostjo.

    View all posts

0 komentarjev

Dodaj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. * označuje zahtevana polja